Отправлено: 26.07.19 23:16. Заголовок: Похудеть

Подскажите, какие есть советы правильно и быстро похудения?

 Отправлено: 29.07.19 11:52. Заголовок: Самый верный способ ..

Самый верный способ похудеть, это правильно питаться, больше двигаться, и пить чистую воду!

 Отправлено: 29.07.19 12:57. Заголовок: А знаете, в первую о..

А знаете, в первую очередь я бы посоветовала привести в норму свое питание, Вам нужно знать какие можно есть продукты при похудении https://www.fitnessera.ru/kakie-produkty-mozhno-est-pri-poxudenii-spisok.html , по данной ссылке как раз есть эта информация, внимательно изучите и делайте правильные покупки продуктов для своего рациона.

 Отправлено: 09.10.19 17:20. Заголовок: Кардио тренировки по..

Кардио тренировки помогут

 Отправлено: 07.11.19 15:48. Заголовок: интересно..

интересно

 Отправлено: 14.12.19 18:51. Заголовок: Норм варианты..

Норм варианты

 Отправлено: 28.01.20 22:32. Заголовок: Valissa пишет: А ..

Valissa пишет:
[quote]`
А мне кажется к похудению нужно комплексно подходить и не забывать еще о коже , так как при сбросе веса кожа теряет упругость. Могу вам порекомендовать этот сайт https://stilistic.ru/salon/service тут поищите уходовые процедуры такие как массаж, пилинг и антицеллюлитный массаж. Они помогут вам выглядеть на все 100 во время похудения.

 Отправлено: 10.02.20 17:45. Заголовок: правильно и быстро -..

правильно и быстро - несовместимые вещи. если у вас есть действительно излишний вес, который не удается сбросить, то возможно стоит посетить врача. проблема может быть в гормонах, тогда необходимо наблюдение у эндокринолога, почитайте про прием этого врача подробнее http://zdravushka.net/med-uslugi/vrach-endokrinolog-v-starom-oskole/ но сначала стоит обратиться к диетологу, он уже даст рекомендации касательно других специалистов

 Отправлено: 23.02.20 15:59. Заголовок: Что бы похудеть нужн..

Что бы похудеть нужны диеты, спорт и вода!

 Отправлено: 13.03.20 07:21. Заголовок: Самое главное - худе..

Самое главное - худеть правильно. Спорт и питание - залог успеха. Так как у меня нет времени ходить в зал, я приобрела себе беговую дорожку. Беговая дорожка для дома Genau - немецкий бренд, лучшие цены в Казахстане https://genau.kz .

 Отправлено: 27.07.20 13:28. Заголовок: Меня вопрос похудени..

Меня вопрос похудения меня сейчас тоже очень интересует. Я тоже хочу похудеть сейчас активно.

 Отправлено: 27.07.20 13:42. Заголовок: Я конкретно спортивн..

Я конкретно спортивное питание не воспринимаю, но вот супруг протеин употребляет. А что касается просто питания, самое главное - свежие и натуральные продукты, я все заказываю с помощью их доставки https://urfer.ru/ - и вся семья у нас питается максимально приблеженно к пп и правильно)

 Отправлено: 18.06.21 01:22. Заголовок: Что предпринимаете? ..

Что предпринимаете? Я вот хочу массажное кресло купить. Оно помогает?

 Отправлено: 18.06.21 01:38. Заголовок: kiranuyer12 пишет: ..

kiranuyer12 пишет:

цитата:

Что предпринимаете? Я вот хочу массажное кресло купить. Оно помогает?

Я в этом вопросе не советчик, так как не знаю - помогает ли массажное кресло в этом вопросе. Но вы можете вот здесь посмотреть на покупку массажные кресла для дома недорого https://e-sc.ru/catalog/massazhnye_kresla/dlya_doma_/ . У них очень хорошее предложение, если что представлено.

 Отправлено: 07.07.21 11:22. Заголовок: Влюбитесь, похудеете..

Влюбитесь, похудеете моментально.

 Отправлено: 19.10.21 16:38. Заголовок: Попробуйте перейти н..

Попробуйте перейти на более низко калорийную пищу. Пользуйтесь приложениями, что позволяют проводить учет калорий. Я разные перепробовала и для себя наиболее удобной нашла таблицу калорийности. Там все интуитивно просто и понятно, к тому же очень большой каталог продуктов и отдельных продуктов. Вот, для примера, уха калорийность https://www.tablicakalorijnosti.ru/produkty/ukha имеет совсем небольшую, а если варить ее по собственному рецепту, то с помощью их приложения можно создать уже готовой блюдо и пользоваться им для подсчетов в дальнейшем.

 Отправлено: 21.10.21 12:56. Заголовок: На самом деле нет ни..

На самом деле нет никакого толка если вы будете просто задеть с помощью диет. Как только вы начнёте питаться правильно, сразу же вес вернётся в прежнее состояние. Тут поможет только спорт и пп. Сама хочу записаться, вот смотрю тут тренировка https://aikisinten.spb.ru/ неплохая. Кто уже пробовал? Что скажете?

 Отправлено: 03.03.22 21:50. Заголовок: тут важно совмещать ..

тут важно совмещать и спорт активный, и питание

 Отправлено: 03.03.22 22:07. Заголовок: ДА, я не отрицаю, чт..

ДА, я не отрицаю, что от питания правильного зависит многое, и сама питаюсь правильно, но при этом так же и спортом занимаюсь, поскольку без него похудение не такое эффективное. Недавно нашла качественный тренажерный зал подробнее тут. Приобрела абонемент сразу, он выгодно вышел по цене, занимаюсь в зале через день и так значительно подтянуть тело смогла